广西玉林中医针灸福泽万家传承中医-玉林针灸推拿经络学习的好选择
    玉林中医针灸高级技能培训教学三十多种中医技能技术，针灸推拿培训学习准时开班
    培训内容简介：
    中医基础（舌诊，面诊）
    中医美容（减肥，祛痘，祛斑，祛皱）
    针灸针法（三棱针，皮肤针，耳针，腹针，靳三针，毫针等）
    经络养生
    拔罐刮痧艾灸理疗实操
    常见病的中医临床诊断及康复理疗
    考取资格证书：针灸科医师或康复理疗师（由人力资源和社会保障部及中华医药学会颁发。）
    上课时间：每个月两期，每月15号，30号开班，每期15天。
    中医针灸，学习就这么简单，从没有基础7天就可以上手，不信可以过来免费试听。说的再好没有用，让你亲自体验，眼见为实耳听为虚。我不是在打广告，是让更多的中医针灸爱好者，养生工作者，美容行业者，更快，更好的掌握技术。着大数据时代的来临，中医人要尽快从过去对“理想世界”的渴求中解脱出来，高度关注“真实世界”，从而不断提高中医疗效，把中医针灸这张“中国名片”擦得更亮。
    四、培训及考试的时间和地点：
    1、时间：长期开班，随到随学，滚动教学，每期15天，学会为止。
    2、地点：广西南宁市西乡塘区明秀东路碧园数码城187号
    五、收费标准（培训费、考证鉴定费、教材费），免费提供住宿。（一次交费，终身免费复训）
    免费试听：只要你想学习中医针灸，可以实地考察后来校免费试听半天。
    两类人不适合喝粥
    自古以来，中国都有喝粥养胃的说法，甚至古籍上也有相应的记载。喝粥的确有养胃的作用，尤其是对于老年人以及有消化不良问题等胃功能较弱的人来说，粥不需要经过大量咀嚼和胃部蠕动就能快速进入小肠，分解为葡萄糖被人体吸收利用，有助于减轻消化道的负担。此外，喝粥还能促进胃酸分泌，利于食物消化，减少胃部积食。但是，喝粥养胃也是因人而异，糖尿病患者及胃食管反流患者就不适合喝粥。
    《中国居民膳食指南》中明确提到，糖尿病患者不宜喝熬煮时间较长的精米白粥。粥很容易消化，消化快，食用过后血糖上升也快，对糖尿病患者来说，血糖波动大是比较危险的。另外，对胃食管反流患者来说，导致胃食管反流的主要原因是贲门括约肌松弛，“门”关不牢，胃里的东西就容易反流。而粥一方面能促进胃酸分泌，一方面又是流质食物，容易反流，连同胃酸一起返，“烧心”的感觉反而更严重。
    光喝粥营养不够
    熬粥的主要材料是大米，从大米的营养组成来看，蛋白质含量8%左右，碳水化合物60%左右。熬煮成粥之后，水分占到了绝大多数，其次是碳水化合物。并不是说粥就完全没有营养，只是它的营养构成不全面，蛋白质、维生素等营养成分含量都相对低，蛋白质质量也不高。可能早饭喝了一大碗，感觉到特别饱，但其实各项营养成分根本没有达到该有的摄入量。
    早餐可以喝粥，但要注意别只喝粥。还可搭配一些牛奶、鸡蛋、青菜等食物，营养达标，吃得也丰富。不光是粥，任何食物都一样，只盯着一种或几种吃肯定是不可取的，膳食结构讲究多样性，种类越多，营养成分来源越多，对身体才更有好处。另外，营养的补充不是光靠一段时间的改变，要从平时就开始长期坚持，这样才能有好的效果。

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